土曜日。
晴れ。
天ぷら(干し柿、人参、サヤエンドウ、アスパラ、さつまいも、しめじ、ふきのとう)
海苔で包んだおにぎり一個。
夕べ寝たのが2時だった。
遅くになって勉強したくなり1時までやったが何故か眠れないのでお風呂に入って7時40分まで寝た。
昨日録画した冬季オリンピックの開会式を見ようとしたがなぜか録画されていなかった。
ちょうどBSで開会式をやっていたのでアイロンがけをしながら見る。
久しぶりに体重を計ったらまあ大変なことになっていた。
食べすぎだ。
そう言いながら、アイスやお菓子を食べている。
腰は良くなっているとは言えないがまあまあ動けるようになってきた。
3時予約の鍼灸院に行った。
帰りはスイスイと足が前に動いた。