金曜日。
晴れ、31℃になるそうだ。
夕べ12時半に寝ようとしたがKが朝6時に食事をすることがわかり、ご飯がないので主食はお餅かパンにすると、おかずは塩サバじゃ合わないし。
結局塩麴をまぶしてあった鶏もも肉を細かく切って玉ねぎとキャベツを入れて炒めた。
ベッドに入ったのは1時半だったがすぐには眠れなかったので結局睡眠不足。
今日はデイケアの日なのでシャワーをして9時くらいから二度寝の予定。
ネットで色々調べ物をしているとすぐ時間が過ぎてしまう。
デイケアから帰宅、ご飯を炊く気力なくお餅やお煎餅、きゅうりの漬物、肉野菜炒めの残りなどたっぷり食べて寝た。
9時に目が覚めたが、就寝前の薬を飲んでまたもや寝る。
