今日も5時前に起きた。
お弁当を作ってTV体操はできたが書き写しの勉強はできていない。
午後はデイケアのためこれからお風呂に入る。
鶏肉。ポテトサラダとハム。白菜の漬物。
金時豆。サラダ(きゅうり、ツナ、マカロニ)
昆布巻き。トマト。
食べた人の感想。
鶏肉は焼肉のたれに漬け込んでおいて片栗粉をまぶして焼いたのだが美味しかったそうだ。
またポテトサラダはハムに包んであったので食べやすかったそうである。
よかったな。
デイケアでは新しく入った先生の体操がリズム的でとても面白かった。
お年玉でお米を500 G もらったがこれが美味しかったので注文した。
はじめ30 kg 頼んでおいて好きな時に1 kg 単位で持ち帰るそうだ。
その都度精米するので古くなる心配はない。
まだ玄米や無洗米が残っているがこれを食べてから持ち帰ることにしよう。
1 kg の真空パックに入っているので人にあげても良さそうだ。
よかったな。
久しぶりに今年初めての火曜日の友達に会っておしゃべりできてよかった。
EMS ではレベルが10だったが12にあげてもらった。
レベル16が最高だそうだ。
