木曜日。
雨。
豚肉。金時豆。卵焼き。トマト。
ポテトサラダ。きのことピーマン炒め。キムチ。
10：20分に家を出て北越谷に行く。
リハビリと先日買った靴のインソール作製をする。
自分の足は特殊？で一筋縄では解決しないことを自分でもわかる。
足の裏に印をつけて何度も歩いてテープの位置を貼り変えること1時間15分。
次回はインソールを削って調整することになった。
自分の足になじむといいなあ。
久しぶりに治療を受けて全身の血液が巡り始めて体が軽くなった。
ありがたし。
帰宅してひとしきり食べて早々と寝た。
スマホは残り電池が14％で赤く表示され、どこにもメールできず夜中まで充電した。
