今朝は3時半に起きる予定で目覚ましをセットしたつもりが 4時半になっていた。
すでにｋは 食事をしていた。
耳つぼダイエットのおかげで体重は2キロ減った。
今までお腹が空かなくても食べたくて食べたくて だったけど今は食べたくない。
食べても少しの量で満腹になってしまう。
そんなわけで ダイエットは順調だ。
明日は雨の予報だから今日は洗濯をしておかねばならない。
ズボンのゴムがみんな ゆるいので取り替えをしていたが娘が来るというので OK に買い物に行く。
明日雨の予報だから今日買い物しておかねばならない。
明後日 次男が帰ってくるのである。
娘が来てくれて ゴムの取り替えが捗り 買い物の始末 もやってもらえて 大助かりだった。
ロッキングチェアをマンションに運んでもらった。
娘の夫と孫も 合流して6時前に帰宅した。
